Yoga

Yoga lessen

Op 16 januari 2019 startte de eerste les Yoga, dit in een reeks van 10 lessen. De eerste les mocht een succes genoemd worden. Maar liefst 16 kandidaten hadden zich ingeschreven. Maar wat vooraf ging vooraleer we zo ver waren. Onze oud voorzitter Alain Jans had al langer in gedachte om Yoga te implenteren in onze KWB vereniging. Maar waar zouden we een geschikt leraar Yoga vinden. Hij wist dat ondergetekende zijn vader een gediplomeerd Yoga leraar was. Maar die mens was toen 92 jaar maar wel nog goed bij verstand. Een afspraak werd geregeld en we zouden eens gaan polsen bij hem. Die avond van de afspraak. Alain en ik hadden ons goed voorbereid en ook een beetje met de schrik, zou hij dit nog wel doen. In het verleden heeft hij zeer veel lessen gegeven, maar die tijd lag toch al behoorlijk lang achter hem. Het voorzichtig aftasten kon beginnen. We legden onze plannen op tafel zodat hij kon zien wat onze bedoeling was. We hadden eigenlijk niet lang nodig om hem te overtuigen. Voor onze KWB vereniging wilde hij wel nog eens een uitzondering maken. Dus, er werd naar een geschikte tijd gezocht, nu de winter voor de deur stond was het misschien de ideale gelegenheid om Yoga lessen te geven. Na enige tijd over en weer gepraat kwamen we tot een oplossing. Een zaal hebben was geen probleem en ruimte was er genoeg in de feestzaal van de Kring. Maar zouden we niet eerst een infoavond organiseren!! Dit leek me toch vanzelfsprekend, zouden we genoeg gemotiveerde leden en niet leden vinden om mee te doen in ons project!!. Een datum voor de infoavond werd geprikt en dan kon de reclame beginnen op onze geëikte kanalen( Facebook, De leeft en onze KWB website). Nu was het bang afwachten hoeveel mensen we mochten begroeten op onze infoavond. De eersten kwamen druppelgewijs binnen, en de rest volgende. Achttien leden, toch zoveel waren er die avond aanwezig. De meesten wisten niet wat Yoga inhield , aller ja ze wisten een beetje. Ze kenden Yoga van horen zeggen maar wilden het echt wel eens uitproberen. Onze yoga leraar stelde zich voor als zijnde een gediplomeerd leraar die jaren lang had gestudeerd en zich had verdiept in Yoga. Toen hij zijn leeftijd bekend maakte vielen de monden open. Vele keken en vroegen zich af of hij zich niet had vergist van leeftijd. Nee hoor in december zou hij 93 worden. Toen hij alles had verteld wat en waarover de lessen zouden gaan zag je bij velen dat het toch een ander beeld is dan zij zichzelf hadden voorgesteld. Het inschrijven kon beginnen. Op de infoavond schreven twaalf leden in. Yes, twaalf leden die hun 10 lessen betaalden. Meer dan we hadden durven dromen, meer nog dan we hadden gehoopt. De infoavond was een maand voor de officiële start van de lessen. Dus er waren nog een paar plaatsen vrij, als we er vijtien hadden zat het goed. En het zat méér dan goed. Achttien leden voelden zich geroepen tot het krijgen van de lessen Yoga.

De eerste les dan. Iedereen was voorzien van de nodige atributen, zoals een matje een paar badhanddoeken en achteraf nog een dekentje. Het schoeisel mocht en moest zelfs uit en iedereen nam plaats op zijn matje. De eerste oefening leek niet zo moeilijk. Maar de tijd vorderde en ook de oefeningen vorderde. ze werden een beetje meoilijker en intenser en somshoorde je hier en daar een lichte kreun, niet van genot maar van , oeps wa es mich dat. Een van de bijzonderste regels van Yoga is het leren van controle krijgen over je ademhaling. Onze leraar legde ons uit dat we op verschillende manieren onze ademhaling onder controle kunnen krijgen. En daar werd dan ook op geoefend. Anderhalf uur later zat de eerste les erop en het leek wel dat iedereen zich had geamusseerd. Zo te horen was iedereen tevreden over de aangeboden les en zien we elkaar terug de volgende woensdag en dit nog 9 keer.

 

 

Picture: 
Verslag: 
Joseph Bams